更新：2017-09-27
家中常备：维生素C、维生素E、维生素B。
霜天自己在吃这几个，相对来说对自己身体的压力减少了很多。
维生素C、维生素E、维生素B。
关于品牌，这里有篇文章请大家看一下：日常生活维生素补充应该选择什么样子的品牌？
简单说：维生素c是提高自己抵抗能力板块的，维生素b是熬夜，就来一颗，妥妥的。维生素e是美白板块的（还有个葡萄籽、蔓越莓，自己百度一下。）
霜天
那么维生素B族的作用有哪些呢？维生素B族的功效有哪些呢?
更新：2017-09-27
家中常备：维生素C、维生素E、维生素B。
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更新：2017-09-27
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霜天自己在吃这几个，相对来说对自己身体的压力减少了很多。
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简单说：维生素c是提高自己抵抗能力板块的，维生素b是熬夜，就来一颗，妥妥的。维生素e是美白板块的（还有个葡萄籽、蔓越莓，自己百度一下。）
wordpress远程连接mysql数据库方法及设置
为了统一管理我的数据，最近长沙SEO霜天决定把我这个博客的程序和数据分开。 博客程序还是放在阿里云ecs服务器上，而数据放在我个腾讯云免费云数据库上了。 因为我的博客程序放在阿里云（杭州站），而数据库是在腾讯云（广州站），朋友们可能会觉得博客有些卡。 有得必有失吧，不过我会努力优化的，争取速度不受影响。 其实远程连接mysql数据库的方法很简单，只需要修改WordPress里面的wp-config …
Google Penguin 2.0企鹅更新惩罚了什么样的网站
Google Penguin 2.0企鹅更新惩罚了什么样的网站 SEO行业最大的新闻莫过于大家盼望已久又不想见到的Google Penguin 2.0企鹅算法更新的上线。 5月22号（美国时间，中国时间已经是23号了）Matt Cutts在他的博客发布消息，Penguin 2.0已经上线完毕。各种文字的搜索都受影响，并且算法更新都已上线，不同文字受影响的比例不同，英文搜索有2.3%的查询词受影响。 …
石榴算法—低质量页面终结者_站长资讯_百度站长平台
石榴算法是百度针对低质量网站的进一步打击的升级版，与之前百度绿萝算法相对应，这正是百度搜索引擎提高用户体验，提高搜索质量的有力手段。 石榴算法第一期针对含有大量低质弹窗广告及大量混淆页面主体内容等垃圾广告的页面算法升级，将会在一周之后正式上线。广大站长需要在一周内尽快检查网站中的广告情况并及时进行处理。 最后希望站长们能够从用户的角度出发往长远考虑，在不影响用户体验的前提下合理放置广告，赢得用户的 …
新媒体：网络营销新渠道——以“微信”为例
随着智能手机、平板电脑等新媒体的普及，各种手机应用软件通过网络迅速传播开来。“微信”是腾讯公司2011年初推出的一款智能手机应用软件，在短短几个月内实现用户量过亿，成为手机APP市场下载量最大的应用软件之一。在带来大量广告收益的同时，微信也因其区别于一般网络媒介的特点为企业的网络营销的提供了一种新的渠道。 已有的针对新媒体与网络营销研究中多将新媒体的发展作为研究背景，而没有实质性地探讨如何利用新媒 …
如何关闭139端口及445端口等危险端口
系统有些端口是我们平时用不到但是又存在危险的端口，例如139、135、445等端口（最近爆发的WannaCry勒索蠕虫，就是借用这几个端口进行勒索用户的，所以，长沙SEO霜天重新将这篇文章从百度上抠图下来，详解给大家。） windows默认是开着的，这时我们可以手动关闭这些端口！ 下边长沙SEO霜天为大家介绍一种通过windows组策略来一次性关闭所有想要关闭的危险端口 在“开始”菜单选择“运行” …
关闭TCP中135、139、445、593、1025 等端口的操作方法（图解）
关闭TCP中135、139、445、593、1025 等端口的操作方法（图解） 操作要领：封闭端口，杜绝网络病毒对这些端口的访问权，以保障计算机安全，减少病毒对上网速度的影响。 近日发现有些人感染了新的网络蠕虫病毒，该病毒使用冲击波病毒专杀工具无法杀除，请各位尽快升级计算机上的杀毒软件病毒库，在断开计算机网络连接的情况下扫描硬盘，查杀病毒。安装了防火墙软件的用户，请 封闭 TCP 135、139、 …
vivo高层讲述成功背后的真正原因：渠道和营销只是表象
vivo高层讲述成功背后的真正原因：渠道和营销只是表象！在中国智能手机市场，vivo近一年表现出的爆发式增长出乎很多人意料。 根据IDC报告，中国智能手机市场在 2016 年第四季度同比增长19%，而中国自主品牌智能手机厂商占据了更大的市场份额，份额从 2015 年的46%增长到 2016 年的57%。 其中，vivo在 2016 年第四季度出货量达 2470 万台，占当期全球市场份额的5.8%， …