为了解救无聊沉闷的生活,我去做了6件事情。


你有觉得生活很无聊的时候吗?

有朋友跟我说,工作无趣,日复一日,伴侣无趣,不懂浪漫,看书无趣,都是差不多的题材,总之感觉日子越过越没劲。

我看着他“生无可恋”的脸,问:“你平时都喜欢干点什么呀?”

他叹了口气,说:“能干什么?就是刷刷手机,打打王者荣耀啊,没了。”

现在的很多年轻人,下班后回到家就葛优瘫,一瘫就是一晚上,只需要一个手机就可以消磨掉全部的好时光。

微博、朋友圈、新闻……刷完一圈下来后,也再也没有精力去做其他事了。最可怕的是,他们一边这样继续着,一边对着自己的无趣生活长吁短叹。

你是不是还在抱怨上天没把有趣的日子给你?

可有趣这件事,不是躺着就能实现的。

为了解救无聊沉闷的生活,我去做了6件事情。

所以这些日子里,我探索了6个方法,去寻找生活里的趣味。

01、参加一个豆瓣小组

我有个朋友,拿着并不丰厚的工资,却有能力把日子过得风生水起,妙趣横生。

当大家都在抱怨入不敷出、捉襟见肘时,她却在有空时就会认真打扮好自己,去认识新朋友。

后来才知道她经常去参加各种豆瓣活动:读书会、电影小组、狼人杀聚会……

你看,有意思的生活也许并不需要花很多钱。

在豆瓣,你完全可以找到满足你各种趣味的豆瓣活动,以青岛为例的同城活动,给大家截图看一下:

为了解救无聊沉闷的生活,我去做了6件事情。

曾经,我很疲倦于请客吃饭式的社交,觉得在觥筹交错间看不到任何乐趣,浪费钱又填补不了内心的空虚感,甚至产生了抵抗情绪。

在朋友的鼓动下,我也加入了一个有关读书的豆瓣小组,参加了几次线下活动。

为了解救无聊沉闷的生活,我去做了6件事情。

最初,我羞于表达,一般都是做围观的那个人。慢慢地,我开始尝试着与别人分享自己读书时的所思所悟。

很快,我结识了一群志趣相投的伙伴,也在彼此的思想碰撞中吸收了很多新知识。

没有人不向往“酒逢知己千杯少”的聚会,没有人不想自己过上有趣的日子。还好,豆瓣小组帮我初步实现了梦想。

而更远的前方,我还需要继续探索。

02、给思念的人写一封信

电影《不二情书》有句台词:信是千里之外的眼睛,它能窥探你的内心。

我始终觉得,文字都是有温度的,因为每个字都在心里被细细揣摩过,再一笔一划认真写出来。

我和最好的朋友,经历过几年的冷战期。

那些日子里,因为在学校住宿,不方便用手机。于是,我会在有空的时候给她写信,写自己的成长,写自己的思念,写自己的期待,等信件积攒到一定的数量就匿名寄出去。

为了解救无聊沉闷的生活,我去做了6件事情。

后来,我们和好了,变得更理解彼此。她说,其实我知道那些信都是你寄的,谢谢你珍惜我。

我们养成了一个习惯,那就是只要思念对方就会寄一封信。

有的时候特别忙,我们则会挑一张好看的明信片,写满寄出去。

现在,我们的关系依然那么好。而那些信件,都被我堆积着珍藏了起来。它们是岁月流逝的痕迹,更是我们友情的见证。

如果你思念一个人,就给TA寄一封信或者一张明信片吧。当你去思考该写什么,寄出以后对方能否收到,收到了会有什么反应时,日子也会变得有意思起来。

03、尝试一项户外活动

如果被问身边有没有人活得很酷时,我第一时间会想起一个学妹。

在十七岁生日那天,她跑去广州白云山蹦极了。

我问她是不是飞起来的感觉,她说:“并没有那么浪漫,地心引力的作用还是很强大的,控制不住地往下落啊哈哈哈。”

现在,她进入了大学,加入了自行车组织,打算趁着长假和朋友骑车去西藏。

她还跟我说,等以后谈恋爱了,要和男友一起去参加彩虹跑或者去坐一次热气球。

我看过那么多同龄人,明明是多么年轻光洁的一张脸,却透露出老气横秋的沧桑感,张口就是“没意思”。

相比之下,学妹却活得热气腾腾,每时每刻都散发着活力和朝气。

我也想成为学妹这样的人。

爬山、攀岩、去骑行……我们能做的事情也许只有很小的一件,可每一件,都足够点燃生命。

为了解救无聊沉闷的生活,我去做了6件事情。

就这样,我从以前没事就赖在家的颓废宅女,变成了神采奕奕的元气少女,生命也像一杯正在烧的热茶,重新沸腾了起来。

亲爱的,你要尽力找到心里的那束光,那个能让你闪闪发亮的东西。

这样,你才能拥有更加宽阔和有趣的世界。

04、做一次义工

暑假,当我们都在家里荒废时光时,一个朋友通过了AIESEC(国际经济学商学学生联合会)的面试,去阿拉伯当义工,陪智障儿童和孤寡老人生活了一段时间。

回来后,她告诉我们:“真的是出去一趟才知道,这个世界不幸的人要比你想象中多得多,但即使如此,他们也在认真生活。我能做的,就是更加努力,尽可能地去帮助他们。”

我很羡慕她,于是只要有空就会参加学校的义工活动,教自闭症儿童基本的生活技能,陪敬老院的老人聊天说话。

平时,我则会使用“米公益”这个APP来做公益,通过早起打卡、答题、有氧运动等方式积累“米粒”,再捐给上面的公益组织。

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看着捐米总数不断增加,我内心的成就感也会上升,并真正感受到了自己的微薄力量带给别人的改变。

这世界那么纷乱,可我真希望自己能永怀善意,清澈明朗。

05、尝试DIY手工

三毛在书里写:“生活的乐趣是靠自己去创造的。没有变化的生活,就像织布机上的经纬,一匹一匹的岁月都织出来了,而花色却是一个样子的单调。”

令我印象最深刻的一幕是,三毛靠DIY来改变了自己在撒哈拉沙漠的家。

为了解救无聊沉闷的生活,我去做了6件事情。

她用空心砖、棺材外板、厚海绵垫和彩色条纹布缝出了一个明朗美丽的沙发;用旧的汽车外胎和红色布垫做好了一个坐垫;在拾来的大水瓶里插上一丛盛放的野地荆棘来装饰屋子;还逼着荷西用铁皮和玻璃做了一盏风灯……

我们也许不能像三毛那样对自己的家进行大改造,但却可以通过学习DIY来改善生活环境,增加日常趣味。

我很喜欢的DIY之一,是做压花。有时出门,随便在路边摘一朵野花,把花放进书里,等花朵完全干透。花瓣脱色后,花朵就呈现出了一种新的形态,既能做书签又能用来欣赏。

最重要的是,DIY让我更多地留意到了身边那些唾手可得的美好,成为了我抵抗浮躁内心的有效方法之一。

06、开始一次烘焙之旅吧!

舍友是个特别爱烘焙的姑娘,用她的话来说就是:烘焙有多香,生活就有多美。

她经常在朋友圈上发自己做好的美食图,看起来格外诱人。

我饿的时候坚决不会看她的相册,否则越看越饿,自己找虐。

有一段时间,我过得很消沉,一日三餐都是草率了事。见状,她拉着我跟她做了几次烘焙。饼干、面包、甜点……看上去虽然只是一碟小小的美味,却能散发出满屋的清香,让人安静,让人沉醉。

为了解救无聊沉闷的生活,我去做了6件事情。 为了解救无聊沉闷的生活,我去做了6件事情。

看着一个不起眼的面团,在手下变成一盘浓香四溢的点心,我不禁感慨,那种心无旁骛的感觉,香气四溢的环境,才是我所喜欢的生活呀。

通过烘焙,我开始认真对待自己的饮食,生活也变得有质感起来。

有时,生活的琐碎和时间的无情,会让我丧失继续向前的勇气。这时,我就会拿出烹饪书,学习烘焙。

虽然我的技术不怎么好,但大部分的坏情绪,都会在揉面粉、打散鸡蛋的过程中慢慢排解掉了。

对我来说,烘焙不仅是做出食物那么简单,它更多的是一种仪式感,让我化解掉人生里偶遇的糟糕感受,把柴米油盐的生活过得有滋有味。

如果你没有比较好的烘焙条件,可以试着买一个小锅,煮一份糖水或养生粥,来温暖自己的胃。

胃离心很近,胃暖了,心也会暖了呀。

为了解救无聊沉闷的生活,我去做了6件事情。

我很喜欢的作家大冰,兴致勃勃地把自己活成了一个传奇,既可以朝九晚五,又可以浪迹天涯,拥有了无数读者所羡慕的生活。

他在《乖,摸摸头》里说过这样一句话:“也许无趣的不是这个世界,而是你我还没找到有趣的活法。”

纵然我们无法像大冰那样活得潇洒自由,但至少可以让自己在忙碌之外,找到除了玩手机之外的更有趣活法。

为了解救无聊沉闷的生活,我去做了6件事情。

没有人的生活能百分百充满乐趣,我们没办法自由选择的东西实在太多了,比如繁忙的工作。

但有一点,可以全由我们自己做主,那便是“我们在这个世界的活法”。

我们不是一束束谢了后来年又开的花,不是草原上春风吹又生的野草,也不是亘古不变永恒屹立的日月星辰。

我们没有永远,也没有来生,仅来这世间一回。既然如此,为何不拼尽全力,活出自己的热情和精彩?

这个世界上真的有太多太多有趣的事情,你不必等。

你也不要等。

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